Zaidan de Sousa: Assembleia divulga salários de servidores e deputados

terça-feira, 5 de julho de 2016

Assembleia divulga salários de servidores e deputados

A Assembleia Legislativa do Maranhão disponibilizou, a partir de ontem, dia 4, a lista de deputados e servidores com os seus respectivos salários.

A medida do Poder Legislativo foi em conformidade a determinação judicial do juiz Douglas de Melo Martins, da Vara de Interesses Difusos e Coletivos.

O presidente da Casa, deputado Humberto Coutinho (PDT), demonstrou transparência ao divulgar os nomes e salários do pessoal.

Abaixo a relação dos parlamentares:

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Água de coco: benefícios cientificamente comprovados

A água de coco é uma bebida muito conhecida e consumida principalmente no calor. Mas o que nem todos sabem é que a água de coco, além de gostosa e refrescante pode proporcionar muitos benefícios à saúde. Os cocos crescem em grandes palmeiras conhecidas cientificamente como Cocos nucifera. Apesar do nome, o coco é uma fruta em vez de uma noz. A água de coco é o suco encontrado no centro de um coco jovem e verde, que ajuda a nutrir a fruta. À medida que o coco amadurece, parte do suco permanece na forma líquida, enquanto o restante amadurece na carne branca sólida conhecida como polpa de coco. Nessa fase de amadurecimento do coco o chamamos de coco seco, ou copra.

Mais da metade dos brasileiros não protege os olhos do sol

No verão a maioria dos brasileiros protege a pele do sol, mas só 45% protegem os olhos. É o que mostra um levantamento feito pelo oftalmologista Leôncio Queiroz Neto do Instituto Penido Burnier com 814 participantes na faixa etária de 25 a 65 anos. E o que é pior – muitos dos que protegem os olhos podem estar usando óculos vencidos. Testes em laboratórios ópticos comprovam que o filtro UV nas lentes se desgasta com o tempo conforme ficou demostrado em um estudo internacional. A estimativa é de que em média a validade do filtro expira em dois anos, mas pode acontecer antes, conforme o tempo de exposição à radiação. Significa que quem trabalha ao ar livre o dia todo deve trocar os óculos a cada ano. O médico alerta que a visão começa a sofrer a ação da radiação ultravioleta ainda na infância. Isso porque crianças passam três vezes mais tempo ao ar livre do que os adultos. Além disso, até os 10 anos, o cristalino é completamente transparente e permite que 75% da radiação penetre na retina. Continue Lendo a Matéria

Dicas para reduzir o açúcar e alcançar uma alimentação mais saudável

"O excesso do consumo do açúcar ao longo da vida aumenta o peso corporal. O excesso de peso e a obesidade estão relacionados a 26 doenças e, além disso, são responsáveis por mais de 60% das ocorrências do diabetes", aponta Michele Lessa, Coordenadora Geral de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde. "Também não podemos esquecer que a obesidade causa 13 tipos de câncer. Ou seja, a chance da pessoa vir a ter problemas ao longo da vida com um alto consumo de açúcar é bem grande."

Excesso de açúcar pode levar à depressão, aponta estudo

Dietas com alto teor de açúcar, ligadas ao consumo de refrigerantes e doces, podem estar associadas a um maior risco de problemas mentais comuns, como ansiedade e depressão leve, apontou um estudo publicado nesta quinta-feira na revista Scientific Reports. A pesquisa, feita com homens e mulheres, apresentou tais resultados apenas no grupo masculino – mas, segundo os autores, não é impossível que a associação esteja presente também no sexo feminino, uma vez que outros estudos já verificaram uma relação entre excesso de açúcar e depressão em mulheres.

Conheça os Sintomas da Febre Amarela

Febre amarela é uma doença infecciosa, de gravidade variável, causada por um arbovírus (vírus transmitidos por mosquitos) do gênero Flavivirus febricis da família Flaviviridae, cujo reservatório natural são os primatas não humanos que habitam florestas e matas tropicais. Estudos genéticos demonstraram que esse vírus surgiu na África, há cerca de três mil anos e chegou no Brasil nos navios que traziam escravos para trabalhar nas minas e na lavoura, numa época em que as cidades não dispunham de saneamento básico e estavam infestadas de mosquitos. O resultado desse encontro do vírus da febre amarela com os mosquitos urbanos trouxe trágicas consequências para a saúde da população.

OSTEOPOROSE

Osteoporose é definida como a perda acelerada de massa óssea, que ocorre durante o envelhecimento. Essa doença provoca a diminuição da absorção de minerais e de cálcio. Três em cada quatro pacientes são do sexo feminino. Afeta principalmente as mulheres que estão na fase pós-menopausa. A fragilidade dos ossos nas mulheres é causada pela ausência do hormônio feminino, o estrogênio, que os tornam porosos como uma esponja. É a maior causa de fraturas e quedas em idosos. Os principais fatores de risco de desenvolvimento dessa doença são:

Deus, eu sei que as vezes me dedico tão pouco a você, eu sei que as vezes me esqueço da sua grande dedicação a mim. Deus, eu sei que sou tão fraco, mas quando sinto você me vejo tão forte, eu sei que tudo que quando você tira, é pra dar algo muito melhor. Deus, eu sei que as vezes me esqueço de te agradecer por mais um dia de vida, eu sei que as vezes peço tanto […] Deus, sei que pode me escutar, sei que tudo pode mudar, me proteja, me dê forças, eu acredito em você, muito obrigado por acredita em mim também. Amém!

por: Pr. Cláudio Duarte